Gå til innhold
Hundesonen.no

Shape up (app)


Malamuten
 Share

Recommended Posts

Synes denne appen er veldig grei ifht og holde oversikt over hvor mye man trener, hvor mye fett/protein/karb man trenger og hvor mye av det man faktisk får i seg, men jeg synes det er litt tungvindt og legge inn mat. Noen som vet om det går, og evt hvordan, man kan legge inn hele måltider istedet for en og en ingrediens? Altså om det er mulighet for og legge inn en hel rett også lagre den for gjenbruk senere istedet for og hver gang legge inn litt kjøtt, litt gullerot, litt brokkoli, litt potet osv?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

De fleste apper har mulighet for å legge inn hele måltider? Kjenner ikke denne, men er veldig fornøyd me MyFitnessPal som har mye av den samme funksjonaliteten. Der kan jeg legge inn egne både oppskrifter og måltider.

Jeg antar at det går an, det burde vertfall det, men har ikke funnet ut av det så langt vertfall.. Det hadde vert veldig mye mer praktisk.

Har samme problem selv, så pleier å legge inn måltider også heller kopiere fra den dagen om jeg spiser det igjen. Men det er også litt tungvint da.

Det går an, men må ha vell ha gold da? Jeg har ikke kjøpt enda, greit og finne ut skikkelig hvordan den fungerer før jeg bruker penger på den, det finnes jo mange forskjellige så kanskje noen som er bedre enn denne..

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg antar at det går an, det burde vertfall det, men har ikke funnet ut av det så langt vertfall.. Det hadde vert veldig mye mer praktisk.

Det går an, men må ha vell ha gold da? Jeg har ikke kjøpt enda, greit og finne ut skikkelig hvordan den fungerer før jeg bruker penger på den, det finnes jo mange forskjellige så kanskje noen som er bedre enn denne..

Mulig det ja, jeg kjøpte Gold for en periode, men nå bruker jeg den bare som en guide. Legger inn det jeg skal spise imorgen liksom for å se hva jeg har å gå på.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Appen er god, men jeg har ikke funnet ut av om det går an å legge inn hele måltider.. Kanskje man kan sende inn brukerforslag?

Jeg var medlem i VG's vektklubb en gang, og det fungerte på nøyaktig samme måte.. Litt tungvint, men jeg lærte mye om forskjellige matvarer da :)

Det finnes tusen apper som gjør akkurat det vektklubben gjør, bare gratis...

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Det finnes tusen apper som gjør akkurat det vektklubben gjør, bare gratis...

Kan du nevne navn på de appene? Det er et must at den kan lese av de fleste strekkoder på mat man får tak i i Norge.

Malamuten:

Jeg endte opp med 3 måneders oppgradering. Da kan man legge inn måltider, kopiere fra andre dager, legge inn notater osv.

Mulig det finnes andre gratisapper, men jeg syntes Shape Up er så oversiktelig og enkel. Merker allerede at jeg får en mye mer helhetlig kontroll over matinntaket mitt, og det er lettere å legge inn daglig når man bare leser av strekkode og skriver hvor mye man har spist av den matvaren.

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Kan du nevne navn på de appene? Det er et must at den kan lese av de fleste strekkoder på mat man får tak i i Norge.

Visste ikke at shape-up kunne det... selv bruker jeg MyFitnessPal og er veldig fornøyd. Har de fleste norske matvarer jeg har spist hittil i år ihvertfall.

Jeg bruker ikke scanning, så aner ikke hvilke apps som har det, men det er stort sett bare å søke i google play store eller se hva sports-appene (endomondo, runkeeper, sportstracker, fitocrazy) anbefaler.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Visste ikke at shape-up kunne det... selv bruker jeg MyFitnessPal og er veldig fornøyd. Har de fleste norske matvarer jeg har spist hittil i år ihvertfall.

Jeg bruker ikke scanning, så aner ikke hvilke apps som har det, men det er stort sett bare å søke i google play store eller se hva sports-appene (endomondo, runkeeper, sportstracker, fitocrazy) anbefaler.

Det er det som er så genialt, da slipper man å lure på om noe er feil. Fikk tilogmed skanna inn proteinpulveret mitt. Det gjør det enkelt for meg ihvertfall, som spiser litt av hvert.

Men får man MyFitnessPal i norsk variant? For på Shape Up kan man søke f.eks. "Brød" og får om endel alternativer, får ikke til det i MyFitnessPal. Fake Edit: Fikk det til nå, den lette først bare i nylige søk :P

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Lyden av ordet diary..  Vurderte i går å oppdatere om suksessen med ris, havregrøt, gulrot og brokkoli mos, ren kyllingfilet og egg, med en gradvis reintrodusering av tørrfor. Etter 2x kakao kunstverk av perfekt konsistens, som bare var å plukke fra gresset uten any smear, så det ut som en suksess, og Ede fikk V&H blandet med litt gulrotmos til kvelds. I morges viste det seg at jeg var litt snar med å trekke konklusjoner i går, og min vurderingsevne før morgenkaffe er heller ikke noe å skryte av. Det første som kom ut var fint, så jeg avfeide den siste klatten med softis som ingenting. ..og jeg glemte å tenke på at Ede ikke har fått intimbarbering på en stund. Rævskjegget hadde rukket gro nok til å kunne forveksles med ansiktet på en nykonvertert islamist, noe jeg smertelig ble gjort oppmerksom på da jeg noen timer senere måtte tørke stumpen hans fra en ladning med viskositet lik brun kjøttkakesaus ved 278°K. Det som først så ut som en grei tørkejobb viste seg å være det verste tilfellet av danglebær jeg ikke har hørt om før. Ord kan vanskelig beskrive den følgende halvtimen.  Det ble tørket og vasket og lugget i det nyanlagte talibanskjegget uten antydning til å nærme seg måloppnåelse. Ede begynte bli sår i stumpen og protesterte mot behandlingen, men forstod alvoret i situasjonen og samarbeidet tålmodig for å la meg prøve fikse problemet med dobbel effileringssaks, noe som heller ikke var noen quick fix. Vurderer begynne kalle ham Harald nå, etter Harald Hårfagre. Etter at effileringssaksen hadde gjort hva den kunne, så var det fortsatt en absurd mengde småsmuler av brun sement stuck i fløyelen rundt kaviarstjerna på den heltemodige pompen. Å finne frem sjampoen hadde liknende effekt på Ede som på røverne i Kardemommeby. Den heltemodige roen og tålmodigheten slo over i engstelse og han ville ikke samarbeide mer. Fordi han er hjernevasket fra barnsben til å forbinde dusjen med mat, så gikk han allikevel med på å la meg lukke døren bak ham, i håp om lysere tider, men forstod han var fanget i en felle øyeblikket etter, da jeg skrudde på dusjen uten at det luktet mat der inne. Ikke tale om at han ville gå med på det der. Han er for stor til å kunne tvinges nå, så å få den stumpen der inn over kantene på dusjsonen var det bare å glemme. Løsningen ble å massere inn sjampoen midt på gulvet og omstendelig vaske den ut igjen med vaskekluter og håndklær i flertall, mens han benyttet anledningen til å styrketrene muskulaturen rundt halefestet for å være bedre rustet til fremtidige konflikter av samme art.  Da det begynte vibrere truende i halsbåndet var jobben heldigvis gjort.  Nå som veslefjeset er rent og pent og utenfor PSTs søkelys, så er neste oppgave på tapetet å overbevise Harald om at det å stå stille med halen hevet mens jeg romsterer rundt analåpningen hans med en oppladbar, vibrerende, rosa plastdings er nødvendig for å gjøre neste tømming av belgen til en mindre traumatisk opplevelse for oss begge. ..med gulrot- og havregrøt som "lokkemiddel". Godt han ikke kan skrive Finn-annonser for omplassering eller ringe Dyrebeskyttelsen selv. 
    • Jeg tror nok forslaget var å få ny hund umiddelbart etter du har mistet den du har, ikke før. Det er fordeler og ulemper. Og ikke minst, folk er forskjellige.  Nå kan ikke jeg få ny hund pga. sykdom, men selv om jeg hadde kunnet det hadde jeg nok brukt god tid før neste kom i hus. Nå er det to år(!) siden vi mistet våre, og jeg kjenner jeg er mentalt klar for en ny hund. Men for min del sier helsa nei da, så det blir ikke med det første. Uansett tenker jeg det viktigste er å sette pris på den tiden man har, og ta vare på minnene når de er borte.
    • Tankk. Skal sjekke Librela. Når det gjelder ny hund så har jeg faktisk fått det forslaget av en del. Men hu blir sjalu på andre hunder hvis jeg er for "overstrømmende" så det blir evt om lenge til.
    • Fin tradisjon! Har ikke pleid å sette noen spesielle mål for hundeholdet, men kanskje det kan hjelpe på motivasjonen for ulike ting. Så, her er mine ikke så ambisiøse mål for resten av 2025 (om enn litt sent, hehe): - Har en del hundebøker liggende som jeg gjerne vil komme gjennom. Jeg leser igrunn lite bøker generelt, så blir ganske fornøyd hvis jeg kommer gjennom 2 i løpet av de neste 5 månedene - Sydney har muligens ikke så altfor lenge igjen, så hovedmålet blir å gi henne en så god pensjonisttilværelse som mulig og gjøre mitt beste for å holde henne i god helse.
    • Ja, det ble tre dager av 2025 det... Så her må det oppdateres med nye mål for 2025 for frøken Lilje: Blodspor: - Starte AK Nosework: - LGT - Merkeprøve(r) Kurs: - Passering - Nesearbeid (spor/søk) - Apport for moro skyld?    
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...