Gå til innhold
Hundesonen.no

Gruppetrening/sirkeltrening


Mirai

Gruppetrening  

14 stemmer

  1. 1.

    • Militærtype, høy intensitet og høye krav
      2
    • Kondisjonstrening (jogging, rask gange etc)
      3
    • Kroppsvektøvelser (knebøy, armhevinger osv)
      7
    • Sirkeltrening med litt utstyr som baller og små vekter
      10
    • "Boksetrening", to og to jobber sammen med slag og spark
      2
    • Kjernemuskulatur og trening for å styrke ryggen
      7
    • Fleksibilitet/pilates/tøying
      4
    • Kettlebells
      1
    • Kjernemusklatur/magetrening
      5
  2. 2.

    • 40,-
      2
    • 50,-
      4
    • 60,-
      2
    • 70,-
      3
    • 80,-
      0
    • 90,-
      1
    • 100,-
      2
  3. 3.

    • 30 minutter
      1
    • 40 minutter
      3
    • 50 minutter
      2
    • 60 minutter
      8
  4. 4.

    • En klasse for kun ett kjønn (eks. ren manne- eller kvinneklasse)
      3
    • Blandet kjønn/bryr meg ikke
      11
  5. 5.

    • Er mann
      0
    • Er kvinne
      3
    • Spiller ingen rolle
      11
  6. 6.

    • Ja
      7
    • Nei, ville tatt med en venn/familie
      2
    • Usikker
      5


Recommended Posts

Har bare noen få spørsmål som jeg hadde blitt veldig takknemlig om dere tok dere ett minutt til å svare på :)

Se for deg at du f. eks ser en plakat på butikken som reklamerer for en type gruppetrening i nærheten av der du bor, park/gymsal eller lignende.

Hva slags ting ville fått deg til å tenke at det kanskje var noe du kunne tenke deg å prøve?

Er det noe som ville fått deg til å definitivt IKKE ønske å delta?

Tar utgangspunkt i at instruktøren er god, man må gjennom et par helsespørsmål osv før man starter og alle formaliteter er i orden.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Kanskje at det var folk på rundt min alder, evt. rett og slett alle aldre.

I utgangspunktet hørtes det egentlig veldig morro ut, og faktisk noe jeg kunne tenkt meg å prøve på. Men det hadde måttet være gåavstand, og jeg hadde nok vært avhengig av å ha med meg noen.

Tankene mine går litt til å prøve å oppmuntre til det, uten noe binding, uten at det koster spesielt mye første gangen, helst gratis, slik at man ikke føler at man kaster bort noe. Hmmm.. vanskelig å tenke her, men det hørtes faktisk utrolig morro ut, virkelig ta trening inn i lokalsamfunnet, og vekk fra treningstudioer. Kanskje fokusere litt på at det faktisk er sosialt, man kan bli kjent med andre.

Det her ble litt rotete, men jeg håper du ser poengene mine igjennom. Hørtes absolutt ut som et godt tiltak!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Ja, jeg skjønner hva du mener :) Det er nok mye mer vanlig her i England enn hva det foreløpig er i Norge.

Sånn jeg har forstått de fleste gruppetreningene så er det noe man bare møter opp til, og man trenger ikke være medlem. Holdes gjerne i en lokal park/uteareal, og så betaler man bare før det starter. Noen av de større har også begynt med å ta en liten månedsavgift istedet for å betale for hver gang for de som er veldig aktive, sånn at de ikke trenger å betale hver gang de kommer.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Ja, jeg skjønner hva du mener :) Det er nok mye mer vanlig her i England enn hva det foreløpig er i Norge.

Sånn jeg har forstått de fleste gruppetreningene så er det noe man bare møter opp til, og man trenger ikke være medlem. Holdes gjerne i en lokal park/uteareal, og så betaler man bare før det starter. Noen av de større har også begynt med å ta en liten månedsavgift istedet for å betale for hver gang for de som er veldig aktive, sånn at de ikke trenger å betale hver gang de kommer.

Hørtes jo veldig bra ut, nesten så jeg fikk litt inspirasjon, dog har jeg nok ikke tid eller mulighet til å organisere noe slikt. Kanskje en gang i fremtiden.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Arkivert

Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Kanskje på tiden med en oppdatering her også. Shero: Shero er nå 11 år og pensjonist. Han har vært pensjonert fra agility konkurranse siden 2022, men har fått gå blåbær med mamma, men etter at han begynte å halte i ett løp i sommer er han heltidspensjonist. Før han ble pensjonert rakk han å delta på ett NM, hvor vi kom igjennom 1. løp. Han har fått prøvd seg på nose work, men vi sliten med at han skal appotere luktboksne så det er lagt litt på hyllen til jeg finner en løsning. Eskene skal uansett enten stås på eller etes opp så... Han har også fått prøvd seg på svømming, han vet ikke om han er helt fan av å svømme hvor han ikke kan stå.M Mamma og Shero. Shero & Max er slitene etter NM  Max: Max er nå 6 1/2 år gammel (hvor tiden flyr). Han bommet på stigefelt i sommer og traff, så nå er vi klasse 3 på heltid. Stigefelt brenner vist, hilsen Max. Max er en fin storebror til Yoshi og er glad han endelig har fått noen å leke med. Jeg har vært instruktør i agility i høst, og Max stilte opp som lånehund siste gangen. Veldig moro at han er trygg nok til å gå, siden sist jeg prøve å få han til å gå med noen utenom familen løp han rett til meg. Vi har også vært innom Sheltie-VM i Kongsvinger hvor vi hadde mye fint, men ikke full klaff.  Max på Sheltie-VM Max og Yoshi
    • Dette har jeg aldri hørt om. Uff, lykke til, håper det går bra!
    • Frøkna har mest sannsynlig fått en blokkert spyttkjertel. I går skulle hun til utredning i CT, men forundersøkelse av hjertet viste at det ikke er et alternativ å dope henne ned slik hjertet er nå. Så hva i alle dager gjør jeg? Er det noen som har vært borti dette, og evt. fått utført noe slags behandling (f.eks. drenering?) under lokalbedøvelse? Hun ble satt på vanndrivende over helga for å redusere trykket på hjertet, så vil de ta en ny vurdering mtp. risiko ved narkose i neste uke,  men hun vil uansett være en høyrisikopasient så det er jo kjempeskummelt å gå den veien. Jeg har jo ikke lyst til å risikere livet hennes for en blokkert spyttkjertel, som tross alt ikke er livstruende og mest bare et irritasjonsmoment. Alt hva den stakkars hunden skal måtte gjennomgå 
    • Få en trener MED ERFARING (fra hundeklubben f.eks) ikke en som har tatt e kurs og er på sin første hund...  Dette må en hjelpe dere med in real life.  Har selv en valp på 16 uker som bodde på småbruk, men hun er miljøsterk og rå i miljø. Det er noe miljø og mye genetikk.  Kjenner ikke til Collie men tidligere slet de med nerver og det er jo bittelitt arvelig det... Det du opplever høres meget rart ut. Få hjelp hjem nå!!  Valpekurs er genialt, men treneren der har begrenset tid til å hjelpe med sånne problemer, men noe veiledning hjelper absolutt.   
    • Gratulerer med resultatene og hunden!
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...