Im in! Jeg stinker på å trene, og har egentlig ikke noe klart vektmål, selvsagt er drømmen å komme ned noen størrelser i klær, men det er ikke hovedmålet. Hovedmålet er å få en kropp som sliter litt mindre med knesmerter og generell trøtthet.
Er aaalt forglad i godis, og konseptet med en dag i uka funker dårlig for meg, men det som har fungert veldig bra før er å sette meg på budsjett, og kjøpe inn godteri for en til to uker om gangen, og være beinhard på at det er dette godteriet jeg har på så og så lang tid. Må bare bli enig med meg selv om hvor mye i uka jeg skal unne meg. Må tenke litt mer på det.
Trening blir tur med hunder og ridning for min del, og kjøring av hest, sistnevnte høres kanskje ikke ut som trening, men får virkelig brukt rygg og mage på å balansere i vogna når vi kjører offroad. Jogging utgår hvertfall foreløpig. Så får vi se da.
Skal bare bli frisk først.