Gå til innhold
Hundesonen.no

Skritter du ned etter trening


Rottis jentå

Recommended Posts

Jeg varmer alltid opp 10-15 minutter, og skritter av i ca 15 minutter. Det er sänn det SKAL väre, enkelt og greit. Og det at hesten ikke trenger mere en 3 minutter nedskritting, er tull. Og du "Rottis jentå", er du for lat til ä bruke de 20-25 minuttene pä hestene, sä de virkelig skal fä den oppvarmingen/nedskrittingen de trenger?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • Svar 63
  • Created
  • Siste svar
Jeg varmer alltid opp 10-15 minutter, og skritter av i ca 15 minutter. Det er sänn det SKAL väre, enkelt og greit. Og det at hesten ikke trenger mere en 3 minutter nedskritting, er tull. Og du "Rottis jentå", er du for lat til ä bruke de 20-25 minuttene pä hestene, sä de virkelig skal fä den oppvarmingen/nedskrittingen de trenger?

Åja, er tydeligvis det da :icon_confused: Serriøst, en hest er kjølt ned LENGE før det har gått 15 min, ta pulsen på de da vell å se selv!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Rottis jentå, du mener en hest er avkjølt i musklatur etter hvor lenge sa du: 3 min?Hvis ikke fortell meg hvor mye du syntes er passe:)

Når du er ute å jogger en hard tur tror du at du er avkjølt når du ikke er andpusten mer? Auuuuuuu da hadde jeg blitt støl gitt :)

Også må jeg spørre har du ansvaret for treningen av travhester alene?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Rottis jentå, du mener en hest er avkjølt i musklatur etter hvor lenge sa du: 3 min?Hvis ikke fortell meg hvor mye du syntes er passe:)

Når du er ute å jogger en hard tur tror du at du er avkjølt når du ikke er andpusten mer? Auuuuuuu da hadde jeg blitt støl gitt :)

Også må jeg spørre har du ansvaret for treningen av travhester alene?

Etter min og flere kjente og utrolig flinke travtrenere holder det med 3-5 min skritting etter trening i tilleg til spyling.

Jeg jobber fast på trenerstall og deltar i treningen der i tilleg til at jeg trener mine egne hester. Noe galt?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Etter min og flere kjente og utrolig flinke travtrenere holder det med 3-5 min skritting etter trening i tilleg til spyling.

Jeg jobber fast på trenerstall og deltar i treningen der i tilleg til at jeg trener mine egne hester. Noe galt?

Gratulerer med jobb da! Kult å få jobbe med noe man virkelig liker! Hvilken stall er det? *nesten misunnelig* ;)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gratulerer med jobb da! Kult å få jobbe med noe man virkelig liker! Hvilken stall er det? *nesten misunnelig* :wub:

Har jo jobbet for Hegdalen mye tidligere, men han har jo flyttet til USA. I sommer har jeg vært 3 uker hos Teigen i Drammen. Nå har jeg fått avtale på å jobbe en uke hver ferie, og mye av sommerferien neste år, også hos Teigen. I tilleg kjører jeg fast hester for Vikes og Halvorsen i Haugesund.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

om hesten har stått ute på beite, varmer jeg ikke opp mer enn kanskje 5 min, siden den på beitet er i konstant bevegelse. Og siden hesten min stort sett kommer fra beitet når jeg skal ri den, blir det slik :D

Nedskritting tar jeg meg minst 10 min til, så hesten får strekke litt på seg, og gradvis kjølt seg ned. stiger gjerne av de siste minuttene, så den får heelt fri :D Er hun svett spyler jeg av henne etter økten, og leier litt rundt på henne med et fleecedekken/svettedekken på, før jeg tilslutt slipper henne ut på beitet igjen.

Har vi hoppet strekker jeg ofte ut beina hennes fra bakken også

Synes det er viktig å ta seg tid til å varme opp og kjøle ned hesten :wub:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • 4 weeks later...

Hej!

Jeg har redet konkurrencer i over 17 år både dressur, spring og military og det er meget viktig at varme hesten rigtigt op, og skridte den ned.

har trænet hårdt i mange år med hestene mine, efter endt træning har de altid fået lov til at strække ud i fri trav for lange tøjler og derefter skridtet ned alt fra 20 minutter til over 1 time alt efter behov, jeg har aldrig sat en hest på stald der har pustet/høj puls, og har dermed undgået mange skader og ømheder.

Heste er ligesom atleter, der har behov for optimal pleje, nedkøling og udstrækning af sine muskler.

En god ide efter hård træning er at lære fra en heste massør nogle enkelte øvelser til at strække hestens benmuskler.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • 4 months later...
  • 2 months later...

skritter opp 5-10 min. når jeg skal ri på tur og skritter ut. 5-10 min, men når det er stevne eller ridetime skritter jeg alltid opp dit det tar ca 10.min også skritter jeg litt rund+ at jeg skritter sammen med skolehestene... Synes det er viktig, også etter turen strekker jeg beina på hesten...

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • 1 month later...
  • 1 month later...

Når jeg rir har jeg gjorden passe stram og ettervært som jeg skritter og har gjort det i ca et kvarters minutt strammer jeg gjorden slik at den har fått "slappet" litt av før selve treningen som jeg sier, som kanskje kan missforstås for noen, og etter en god økt, løser jeg gjorden og skritter like lenge så hesten får senket pulsen noen hakk før den settes inn.

Det er mange hester som godt klarer seg med bare noen minutter med skritting og viser seg å klare seg med det. Og det er vel og bra, men med god opp\ned skritting vil nok hesten føle mer behag, da den får tilbake den normale pulsen igjen.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • 2 weeks later...
Guest LeenaM

jeg varmer opp og skritter av =) men på tur, så pleier jeg ikke å gjøre det. pleier bare å starte i skritt og avslutte med skritt i løpet av turen : )

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Arkivert

Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive



  • Nye innlegg

    • Dette har jeg aldri hørt om. Uff, lykke til, håper det går bra!
    • Frøkna har mest sannsynlig fått en blokkert spyttkjertel. I går skulle hun til utredning i CT, men forundersøkelse av hjertet viste at det ikke er et alternativ å dope henne ned slik hjertet er nå. Så hva i alle dager gjør jeg? Er det noen som har vært borti dette, og evt. fått utført noe slags behandling (f.eks. drenering?) under lokalbedøvelse? Hun ble satt på vanndrivende over helga for å redusere trykket på hjertet, så vil de ta en ny vurdering mtp. risiko ved narkose i neste uke,  men hun vil uansett være en høyrisikopasient så det er jo kjempeskummelt å gå den veien. Jeg har jo ikke lyst til å risikere livet hennes for en blokkert spyttkjertel, som tross alt ikke er livstruende og mest bare et irritasjonsmoment. Alt hva den stakkars hunden skal måtte gjennomgå 
    • Få en trener MED ERFARING (fra hundeklubben f.eks) ikke en som har tatt e kurs og er på sin første hund...  Dette må en hjelpe dere med in real life.  Har selv en valp på 16 uker som bodde på småbruk, men hun er miljøsterk og rå i miljø. Det er noe miljø og mye genetikk.  Kjenner ikke til Collie men tidligere slet de med nerver og det er jo bittelitt arvelig det... Det du opplever høres meget rart ut. Få hjelp hjem nå!!  Valpekurs er genialt, men treneren der har begrenset tid til å hjelpe med sånne problemer, men noe veiledning hjelper absolutt.   
    • Gratulerer med resultatene og hunden!
    • Jeg er ganske forelska om dagen 😂❤️    Vi har jo 3 tisper også - Utrolig morsomme og herlige vesen! Men hannhund er virkelig noe for seg selv! ❤️   Nils hadde en strålende valpekarriere, til helga skal han til Nkk Sandefjord og prøve seg som junior - Vi er forberedt på at alt kan skje 😂
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...