borderen

ShapeUp Man kan ha gratis-versonen eller abonere på "gull", der man får litt flere muligheter Det er litt jobb å legge inn, men jeg gjør gjerne et utkast hver morgen som jeg modererer hvis jeg ombestemmer meg på hva jeg skal spise/mengdene. Jeg bruker det ikke hver dag, men mer som "stikkprøver" for å se at jeg fremdeles har balansert kost.

Takk for tips! Det tror jeg faktisk jeg skal prøve. Altså å gå opp på mengde/kcal før jeg reduserer på nytt. Jeg bruker en app der jeg registrerer alt jeg spiser/scanner matvarer o.l., så har veldig god kontroll på mengde, næring og kcal.

Herlighet for noen rosetter Fine!

Jeg har blogget om frasen "det er ikke hunden som er problemet, det er eieren"

Skal du på ferie? Ja, var blant annet i Cairns der vi leide bil og kjørte i ganske store deler av østkysten og over mot innlandet (outback). Jeg husker ikke helt alle stedsnavn nå, men jeg sjekke det ut om du er interessert. Jeg fikk en ganske farlig jellyfish/manet-tråd på meg og ble akutt dårlig (huden freste bort og jeg fikk halusinasjoner og feber og senere infeksjon i sårene). Badet kun der det var vakter og sikkerhetsnett mot maneter (det var høysessong for maneter når vi var på østkysten), men ble altså alikevel truffet. Vi hadde heldigvis med eddik (hjelper mot de fleste av manetene), hvis ikke kunne det gått mye værre. Utenom maneter er det ikke så mye å være redd for. Krokodillene holder seg stort sett i elvene og hvithaien er det varselsystemer for Haier på revene er ikke ute etter folk og er helt ufarlige (møtte nemlig en del av disse!). Slanger, farlige frosker o.l. så vi ingen ting til. De flykter, så om du går i skogen er det nok bare å trampe og lage godt med lyd, så går det fint. De fleste kenguruene er snille, selv om vi møtte en sinnatagg Ellers var jeg i Sydney noen ganger. Der er det ingen farlige dyr Fin storby, men jeg er ikke så glad i byer, så jeg syntes det var mye mer spennende i tropene rundt Cairns.

Perth, ja. Gikk på University of Western Australia. Reiste i store deler av landet, men det var altså i Perth jeg bodde.

Å, nei! Er det sant?! Jeg som hadde "gulet deg ut" i katalogen og greier... Så utrolig synd Håper du kommer deg (og opprykket - DET skal dere nok klare tidsnok!).

Å, du er så vis! Stevnet imorgen er uten tvil første prioritet, så om frisk luft forværrer forkjølelse så er det uaktuelt. Det surkler når jeg puster og øynene renner. Skulle ønske noen kunne bestemt for meg! Får ikke deltatt på del 2 av brukscupen uansett, så kanskje det er noe vits å risikere morgendagens stevne for en uoffisiell brukscup idag? Felt og budføring. Å, det er gøy da! DET hørtes ganske greit ut! Kos deg

Jeg har nok desverre en del ekstra (ihvertfall i følge BMI... hater BMI). Tror jeg med fordel kunne tatt av ihvertfall 5 (eller 10, men det er så stort tall at jeg ikke orker å forholde meg til det)! Men, takk, det hjelper å høre Det er nok vanskelig å ta av, siden de kiloene "alltid" har vært der. Har gått ned litt over 5 kg siden det "værste" for ett år siden (men disse kiloene var borte i juli ifjor) - siden har det stagnert.

Ikke mye fitness her i gården... Det varierer hvor mye jeg trener, fordi jeg har vært mye ute og reist. Meg jeg hadde sessongen første joggetur forrige uke: 5,2 km runde i skogen (mye opp og ned) på ca 27 min, noe jeg er ganske fornøyd med, meg jeg kan bedre! Kiloene går litt av og på... Jeg er ganske flink med maten og lever stort sett på 1400 kcal per dag, men går egentlig ikke ned likevel. Det er sikkert fordi jeg noen ganger ikke klarer å beherske meg og kaster i meg potetgull eller sjokolade... :/ Jeg synes likevel det er litt rart at jeg ikke går ned, siden jeg lager sunn mat med masse grønnsaker, lite fett og karbohydrater.

Å, nei! Jeg hadde selvfølgelig ikke fått med meg at det ikke var forelesning idag... Jeg er så i tvil om jeg skal dra på brukscup i klubben i kveld eller droppe det! Idag er jeg så forkjølet og tett i pappen at jeg nesten ikke har stemme, men jeg har så sinnsykt lyst til å "debutere" i bruks! Problemet er at det er stort og litt viktig stevne i Moss imorgen, og der MÅ jeg være fit for fight... Men jeg har øvd SÅ mye på felt i det siste og det har blitt veldig, veldig bra, så da har jeg jo lyst til å teste hvordan det er i en konkurransesituasjon også. Hater å være forkjølet. Hva burde jeg gjøre? Blir egentlig forkjøelse værre av å være en kveld ute i skogen?

Oi!, Jeg husket å melde på innen fristen! LP elite/NM med Amira

Tett i desa etter 3 timer LP-trening i vinden. Fin trening sammen med fine kelpiser Amira gikk bra idag også, mens Kiter hadde litt for mye småfeil. Vi får bare sikte på 8'erne på onsdag og håpe på opprykk slik at vi får klasse 3 overstått! Det er mye som kan gå galt når man skal inn i ringen med uerfarne hunder! Det er sånt man glemmer etter noen år med Amira... Jeg burde sikkert ikke ha meldt på Kiter ettersom han ikke har en eneste 10'er øvelse og er så ustabil... Men er det så gøy å konkurrere!

Det er selvfølgelig bare å bruke bildene Det er jo derfor jeg deler! La til et av Geo som hadde falt ut.

Det er vel bare rett og rimelig å dele noen bilder fra LP-treningene! Idag var vi 3 folk, 5 hunder og holdt på i 3 effektive timer! Har nesten bare bilder av fri ved fot og litt budføring, men det får holde for denne gang. Geo og Ingvild trener lineføring. Super posisjon! Marvin har trent ruta og tuller med litt triks Dany kan også gå lineføring! Kiter trener fri ved fot Budføring

Biff med blåmuggost, ovnsstekte gulrøtter, pastinakk, mandelpoteter, og cheery-tomater. Og ruccola og med baslamico-eddik. Biffen var ikke den beste (sånn go' helg-biff fra Kiwi), men tilsammen ble det veldig godt!

Til vanlig gå-tur liker jeg best brystseler, fordi de er så enkle å ta av og på. Dessuten legger ikke hundene all sin vekt i selen og tror de skal trekke (hvilket de lettere gjør med nome/halvnome).

Jeg er med på trening i 18-tida i hvertfall

Studerer. Fullført bachelor i biologi og nå tar jeg mastergrad i etologi. Jobber som hundeinstruktør i eget firma (Teiens Hundekunnskap) og er melkebonde innimellom. Startet å holde hundekurs etter jeg var ferdigutdannet instruktør som 16-åring (men fortalte ikke alderen min til noen! haha)

Det høres ut som om rottisen har gått over i jakt. Den kom tydeligvis bakfra som "lyn fra klar himmel", altså ikke noe knurring eller aggresjon, bare rett i angrep før den ristet "byttet". Det er jo desverre et faremoment som kan oppstå mellom store og små hunder, der den store hunden ser på den lille hunden som et bytte. I så fall er ikke rottisen aggresiv, men har et større jaktinnstinkt enn hva hundeeier kan kontrollere. Fryktelig trist for alle parter.

Jeg elsker å ha undervisningsfri hver mandag! Jeg har blitt potte tett og har så vondt i halsen at jeg ikke kan svelge, så idag skal jeg med god samvittighet holde meg innendørs og se på regnet som pisker mot ruta

Jeg skal på stevne den onsdagen...

Jeg spiste en hel pose med ostepop på 20 minutter mens jeg kjørte bil...

Sliiiten og uten stemme etter et fantastisk kurs i Hønefoss. Kiter begynner å fungere som demo-hund nå (før ble han veldig sjenert når man skulle vise noe ) Moro! Og enda mer moro er at jeg har fått 2000 views i bloggen min idag! Ny rekord, og det bare ved å drøfte noen tanker jeg har hatt noen uker Den har tydligvis blitt delt mye på facebook. Noen som vet om det går en bra film på TV i kveld?

Igår turte jeg å tømme hodet og skrive et blogginnlegg om problematferd hos hund. Og jammen ble det rekordmange "views" i den nye igår kveld, selv om det ble postet så seint som en time før midnatt! Kult! Nå har jeg dårlig tid og må forte meg til Hønefoss for en ny kursdag