Enits

Hatt en sinnsykt tøff PT-time idag! Så tungt og så effektiv og så bra trening har jeg ikke hatt før! Idag er også måledag da det er en mnd siden sist. jeg har minket 1 cm rundt midje, 1 cm rundt mage, 1,5cm rundt hofte. også har jeg økt 1 cm rundt overarm! Ellers veide jeg meg for 14 dager siden på treningssenteret. Da veide jeg 66,9 kg. Hadde 33,6 % fett som utgjorde 22,5 kg. jeg hadde muskler på 44,4 kg og vann i kroppen på 32,5kg. Nå idag, 14 dager senere veier jeg 67,3 kg. Har en fettprosent på 32,8, som utgjør 22,1kg. Jeg har muskelmasse på 45,2kg og vann på 33.1 Så jeg har fått opp 0,8kg, har minket fettet med 0,4, økt muskelmassen med 0.8 og økt vannet med 0.6 Så dere, dette går riktig vei!!!

Åh så lekre de er begge to! Krysser fingrene for et usannsynlig kult kull! Hehe

Det høres jo ikke så alt for ille ut sånn egentlig. Er du veldig sulten på fastedagen eller går det greit?

hvor mye er 500 kalorier egentlig? Altså hvor mye mat spiser man på fastedagene?

Kom med på trening idag, men det var en noe amputert trening. Så tom for energi og virkelig ikke i form! Men fikk milen på elipsemaskinen, på rundt 22 minutter. Ikke så ille det egentlig! Også noe styrketrening og tøying.

Ja det burde de, og det har jeg gitt beskjed på!

Skulle tro de var laget for å skremme oss

Jeg skal opp å se! Så da får jeg hilst på mange soniser ser jeg! Har med med @Wachita også

Når skal du til Bergen??? Med hunden? Utstilling? Tell meee! Hehe Ellers kan jeg oppdatere i blodsukkermålersaken: Min datter er ikke veldig flink til å gjenfortelle ting, så er en del info som rett og slett ikke kom med igår når hun fortalte hva som hadde skjedd på sfo. Det hele er ordnet opp i nå og alt er bare fint Er en jente med diabetes som har fått fortelle om hvordan det er å ha det, også har de barna som ville fått prøve blodsukkermåler, i regi av sfo med de ansatte. Så alt er som det skal

Nei det går nok helst fint. Men ser ikke hvorfor barn sitter å leker med slikt uten tilsyn på Sfo.. Skal snakke med skolen imorgen så får vi se hva de sier. Jeg vet ikke hvem jenten er, ei heller foreldrene så er isåfall skolen som må sette meg i kontakt med de.

Har snakket med legevakten. De anbefaler å ringe skole imorgen, snakke med foreldrene til andre jenten, og så vurdere om de skal testes eller hva vi gjør videre, og hva eventuelle retningslinjer for skolen er. Også håper jeg at de kan passe litt bedre på på skole/sfo så det ikke skjer igjen..

Jeg vet ikke.. Ikke klarer min datter å svare på det heller

Dere, er det farlig at min datter har brukt en annen jente sin blodsukkermåler??? Må jeg til legen med henne?

Vannlekkasje! Vil se 123

Jeg håper og ønsker jeg er den siste også!

Ja de gjorde det. Rett ut, uten forvarsel.. :/ Ja dette fikser vi Har gode hjelpsomme personer å forholde meg til (om vi ser vekk fra bup) som stiller opp å gjør så godt de kan for oss

Idag har jeg vært hos familieveilederen min. Og hun er så god! Vi så på den siste filmen hun filmet av meg og min datter, og jeg fikk så mye skryt! Hun synes jeg takler overgangen så flott, og at jeg er veldig flink til å lese min datter, grensesette uten å kjefte og samhandle med henne på hennes premisser. Det er stor utvikling i positiv retning etter bare 3 filminger med marte meo metoden. Vi ser fra gang til gang at tilknytningen er styrket! Det var godt å høre etter en så tung dag igår! Snakket også med henne om diagnosen og hva de på bup hadde sagt om at jeg var årsaken. Hun synes det var veldig teit av de, og sa at utgangspunktet vi har nå for å jobbe sammen mot felles mål og for hennes beste er utrolig gode! Så nå har jeg ny motivasjon og iver etter å fortsette å jobbe med det vi gjør

*klemmepå* det er tøft, så innmari tøft!

Ja det er syyyykt tungt! Svetten renner og pulsen i taket

Godt mulig men da er det isåfall eneste maskinen med miles på senteret får høre med de ansatte neste gang vi er der

Veldig fint for meg med vonde hofter og bekken

Dette er en elipsemaskin

Vet ikke hvordan jeg skal forklare det nå har ikke jeg sjekket at maskinene er helt korrekt da men den sier vi har gått/løpt/elipset 1 mil

Mangler liksom noe vesentlig for å være med jeg Men etter sommeren kanskje

Vært på trening igjen idag!! I forgårs gikk jeg 1 mil på elipsemaskin, brukte rett under 21 minutter på det. Idag var jeg kjempe dårlig form og var sikker på jeg kom til å bruke mye mer! Men tikket inn 1,1 mil på 19:14 :D Så, det går fremover selv om det er sjiiiit tungt!