marjea

Med unntak av at "<script language="JavaScript" type="text/javascript"></script>" vises i noen innlegg, så har jeg absolutt ikke erfart noe annerledes med sonen. Bruker chrome om det har noe å si.

Herregud, det ser ut som dere har stupt nedi en maurtue For en nydelig følelse det må være midt i den flokken der!

Som flere her, måtte jeg lese det et par ganger før jeg faktisk forstod. Takk og lov for at tobente er i god behold, men herregud, for en tragedie. All medfølelse til dere!

Frokost: All-Bran med rosiner og melk
Lunsj: Tre havre-knekkebrød med leverpostei

Mellommåltid: Eple

Middag: Kyllingsuppe

*klippe oppskrift*

Oi, det så jo både veldig godt - og veldig lettvint ut! Blir så matlei når det gjelder lunsj på jobb/skole, så kanskje grove matmuffins gjør susen?? Hvordan oppbevarer du dem etter steking?

Hvorfor i alle dager kan jeg ikke lære? Sitter med en oppgave nå, hvor absolutt siste leveringsfrist er mandag kl. 08. Denne oppgaven har jeg i teorien kunnet skrive i ETT år nå, men jeg bare utsetter og utsetter. Skal selvfølgelig jobbe både lørdag og søndag denne helga, det betyr vel at det blir døgning natt til mandag.. Hvem som helst må gjerne slå meg i hodet med en fisk!

Ble visst døgning i natt istedet - men nå er den levert! Bare en superrask luftings med hunden nå, så er det natta tenker jeg.. Øynene går jo i kryss

Jeg vet ikke helt hva jeg mener i denne saken, så jeg avventer å delta, men ..

*klipp*

*klipp*

(moderatorene har sikkert tenkt til å si ifra) men jeg synes det er så slitsomt å lese dobbel og trippelposter at jeg vil tipse deg om at det ikke er lov her på forumet. Bruk "multisitat"-knappen er du snill

OT over.

Ingenting i veien her heller. Nå er ikke jeg innom absolutt hele tiden, men har ikke merket noe i det hele tatt faktisk.

Hvorfor i alle dager kan jeg ikke lære? Sitter med en oppgave nå, hvor absolutt siste leveringsfrist er mandag kl. 08. Denne oppgaven har jeg i teorien kunnet skrive i ETT år nå, men jeg bare utsetter og utsetter. Skal selvfølgelig jobbe både lørdag og søndag denne helga, det betyr vel at det blir døgning natt til mandag.. Hvem som helst må gjerne slå meg i hodet med en fisk!

Noe jeg lurer på, men som jeg ikke har spurt dere som har avlivet hund før om; hvor lang tid tok det fra du begynte å tenke på avliving, til du gjennomførte det? Og hvordan var tiden rett før, når du bestilte dato, da dagen var der, og rett etterpå? Hvor lang tid gikk det før du greide å fungere skikkelig igjen?

Og om du har flere hunder, hvordan tok de del i prosessen? Jeg vil gjerne at den yngste får se og lukte på henne etterpå, hvis vi bestemmer oss for det, så hun vet hva som har skjedd. Sørget de andre hundene etterpå?

Andre må også gjerne svare på spørsmålene jeg stiller her, om de vil.

Jeg har avlivet en hund som slet med separasjonsangst. Bestilte timen et par uker i forveien, for jeg ville at det skulle skje på en klinikk på hjemstedet mitt istedet for her i Oslo. Kontaktet veterinæren på mail, hvor jeg forklarte situasjonen - og gjorde alle avtaler i forveien. Fikk ingen spørsmål den dagen vi møtte opp, bare god støtte og forståelse fra alle på klinikken. Betalte ved ankomst, og fikk være hos hunden så lenge jeg ville. Han var aldri redd for å være på klinikken, og var superrolig hele veien - det var selvfølgelig veldig beroligende for meg.

Tiden fra jeg bestemte meg, til dagen han ble borte, var preget av vekslende følelser. Jeg kan ikke si at jeg noengang har angret på valget jeg gjorde, men selvfølgelig har det vært dager hvor det var så vondt at man tenker "søren heller, jeg burde aldri gjort det". Da hjelper det å tenke på alt det som gjorde at man i utgangspunktet vurderte avliving, og hos meg gjorde det til at jeg bare ble mer sikker på at det var det rette valget - for begge parter.

Dette var første gangen jeg har tatt en slik avgjørelse, og første gangen jeg har måttet gå igjennom det selv. Det er selvfølgelig forferdelig trist, men jeg ble overrasket over hvor fort jeg gikk fra å gråte hver gang jeg tenkte på ham - til at det å tenke på ham bare er fine tanker.

Det jeg egentlig prøver å si her er - ja, det er usannsynlig trist å ta den avgjørelsen. Det er forferdelig den dagen man skal dra til klinikken, og det kjennes ut som om hjertet rives ut. Men, man kommer seg igjennom det. Det er vanskelig her og nå å tenke at "død hund lider ikke", men det er faktisk sannheten. Og etter en stund vil du kjenne at du kan si det selv, og faktisk mene det.

Valget er helt og holdent ditt, og uansett hva du gjør så vil du få støtte. Om du velger å beholde henne vil folk hjelpe deg, men hvis du velger den andre veien så vil du møte minst like mye støtte og forståelse. Jeg tror du innerst inne vet hva som er rett for dere, det er bare usannsynlig vanskelig å si det høyt. Vi er mange som har vært der, og kjent på akkurat det. Vil bare ønske deg lykke til!

Frokost: To grove rundstykker, et med leverpostei & agurk og et med kyllingpålegg & agurk

Lunsj/mellommåltid: Eple og en kopp kakao

Middag: Fullkornspasta med kylling, gulrot, løk, purre, paprika, creme fraiche og masse deilig krydder

Kvelds: Foreløpig pepsi max, pepsi max, pepsi max..

SPISEDAG!

Så langt normal frokost: Bananpannekake

Så var jeg i gang Lunsj: 1 stk grandis pizza

Middag: kanskje måken?

Ellers: Sjokolade, chips og SUKKER!

Selvskutt eller?

Enig med deg, sånne saker blir jeg glad av å lese! Flotte folk

Stjernelys og Kongle

Syns ikke det er å være utakknemlig, det er lov til å sette seg mål om hvilket snitt man vil ha .

Joda, du har rett i det Men samtidig så er jo ikke C en dårlig karakter, og er jo faktisk den karakteren de fleste får på eksamen, så det er litt vanskelig å si høyt at man ikke er fornøyd synes jeg. Det får heller bli en motivasjon til å satse på en A på neste for å jevne ut

Min flex reagerer hvis jeg hopper, eller gjør store/raske bevegelser med armen (men definitivt ikke alle armbevegelser da, eksempelvis oppvask eller å skrive på pc!). For min del gjør det ingenting, jeg bruker den som et mål på aktivitet og ikke distanse. Så for meg teller et hopp like mye som energiforbruk som et steg.

Enig med deg. Men tror du den vil reagere på steg, hvis den ligger i lomma (eller er festet i bh'en som Simira foreslo)?

Men har du det så travelt da? Får ikke quotet, men det er til @marjea

Det er vel ok å bruke den tiden du trenger til å legge om livsstilen og matinntaket enn å tenke på at det skal gå så og så fort som f.eks. 11 kg på 18 uker. Da blir det liksom ikke slanking, mer varig endring av livsstil, selv om resultatet er både vekttap og endring i speilet.... for å forklare meg helt bambus. Bare et forslag i kassa

Nei, jeg har det ikke travelt Jeg godtok bare hva appen foreslo sånn i første omgang. Men så stusset jeg på at kalorimengden var lav - nettopp fordi jeg ikke skal på slankekur, men heller bruke appen som en bevisstgjøring i startfasen.

Min erfaring er at om man trener og "får" ekstra kalorier av lifesum - ikke spis alt du har trent. Da gikk ikke jeg ned i alle fall. Men sa lifesum at jeg hadde trent vekk 300kcal spiste jeg 150kcal ekstra. Det er ikke nødvendig vis så smart å følge det appen sier slavisk hva gjelder inntak. Man må prøve seg frem rett og slett.

Takk for tips! Som skrevet over så er poenget med appen (for min del) å bli bevisst hva jeg spiser, ikke nødvendigvis å følge den til punkt og prikke. Ønsker å skaffe meg en slags oversikt over kalorier og næringsstoffer over mat jeg spiser til vanlig.

"Den"? Hvilken den?

Jeg har fitbit Ultra og den er festet på bh-en. Vet alltid hvor jeg har den, og veldig pålitelig telling.

Fitbit vel..? Haha, ja altså, jeg trodde det bare var en type.. Er det forskjell i hvordan de ulike typene registrerer? Jeg kunne nemlig tenke meg å ha en mtp. jobb, men kan ikke ha den på armen som en klokke. Men hvis det funker å ha den festet på bhen er det jo knall

Må bare spørre for å være helt sikker; den reagerer kun på bevegelse i armen? Så det fungerer ikke å f.eks. ha den i lomma?

Du skal også legge inn evt trening og tur i den også justerer den seg opp om du da har kaloriforbruk

Feks så spiser jeg 539 kcal mer i dag pga jeg har vært på 45 min kettlebell og 45 min yoga.

Om man har gått 1,5 time tur så regner den rundt 300 kcal osv (gå sakte/gå fort alt etter tempo)

Aha, ja da stiller det seg jo annerledes. Takk

Lastet nettopp ned Lifesum, og ifølge den skal jeg ha et daglig kaloriinntak på 1415 kcal. Det er basert på appens forslag om å bruke 18 uker på å gå ned 11 kg (0,6 kg/uke). Syns bare at 1415 kcal hørtes lite ut? Over så lang tid?

Jeg har stikket dette, det ble veldig fint Pinne 10, så går raskt også!

Det så jo både veldig fint og gjennomførbart ut! Takk

Har akkurat tatt opp strikkingen igjen, men er helt nybegynner. Eneste jeg kan er å legge opp, strikke rett, strikke vrang og felle av Forslag til et enkelt, men fint babyteppe? Eller noe annet gøy som kan strikkes, men som er enkelt (utenom kluter o.l)?

Jeg er skikkelig misfornøyd med C'en jeg fikk før jul. Vet godt at jeg høres utakknemlig ut, men jeg har aldri fått en C før - og det suger. Vitenskapsteori og metode er IKKE min sterke side, men alikevel. Den trekker ned snittet, men å ta den opp om et år/halvannet er uaktuelt, så den får bare stå. Godt å være ferdig med det i det minste. Hvis det blir masteroppgave er det en kvalitativ studie, så jeg er ihvertfall ferdig med den kvantitative biten.

Aldri handlet der, og kommer aldri til å gjøre det.