mat UTEN melk, salt eller ting fra havet

[antonia]

fikk nettopp et "gledelig" brev fra legen om at jeg i forbindelse med en liten behandlig må på DIETT i to uker fra i dag av!

Jeg får ikke spise ting fra havet, ting med salt i/på eller ting som inneholder melk! (jeg får ikke spise sjokolade eller drikke kakao i PÅSKA )

Men ja, der røyk nesten hele mitt matvokabular! så jeg trenger sååårt noen tips til hva i all verden jeg kan spise til middag? kan jo ikke spise wok hver dag heller?

[Vala]

Søren, nå forsvant alt jeg hadde skrevet! (som ikke var så mye, men jeg kan jo late som )

Først, hvorfor kommer ikke slike diettbeskjeder sammen med noen oppskrifter?? Man blir jo dyttet ut i noe ukjent noe og da er det alltid greit med litt drahjelp.

Du må nok belage deg å lage mat fra bunnen av disse to ukene. Salt og melk er det vel mer eller mindre i alt? Istedenfor melk, kan du bruke soyamelk eller/og rismelk??

[antonia]

Søren, nå forsvant alt jeg hadde skrevet! (som ikke var så mye, men jeg kan jo late som )

Først, hvorfor kommer ikke slike diettbeskjeder sammen med noen oppskrifter?? Man blir jo dyttet ut i noe ukjent noe og da er det alltid greit med litt drahjelp.

Du må nok belage deg å lage mat fra bunnen av disse to ukene. Salt og melk er det vel mer eller mindre i alt? Istedenfor melk, kan du bruke soyamelk eller/og rismelk??

får ikke bruke soyamelk eller rismelk heller lage mat fra grunnen av gjør jeg som regel uansett, men jeg har alltid melk/fløte/ost/rømme som ingrediens, samt at jeg salter og pepprer ALT! Skal liksom spise bare rent kjøtt (det er for mye salt i farse) og grønnsaker i to uker! samt brød da.. men hjelpes da! For min del blir dette en ufrivillig slankediett! Jeg skulle gjerne fått tilsendt oppskrifter, SAMT kart over sykehusets avdelinger! (ja jeg har gått med bort fleeere ganger )

[Nirm]

Unngå alt av halv og helfabrikat. Der er det oftest salt i, dessuten kan ikke ting som man kan oppbevare i en evighet være sunt.

Så har du jo kjøtt av ganske mange dyrearter å spise av. Alt som går på land, og det er jo et par slag. Oppskrifter finner du på nettet, og det er som oftest bare å droppe saltet (kan du spise annet krydder?) og melk kan ofte erstattes med vann (dessuten er det vel ikke så mange middagsretter det er melk i vel?). Matprat.no har mange oppskrifter. Der kan du også søke på kjøttslaget.

Poteter, pasta, ris. Det kan du vel spise? Det er mye spennende vegetarmat som finnes også. Bare man googler litt. vegetar.com har en del oppskrifter eksempel, det samme med matoppskrifter.no

To uker overlever du. Ganske mange som lever på diverse dietter hele livet sitt uten problemer. Men det har nok litt med innstilling å gjøre også. Mener du at dette er helt forferdelig, så kommer det til å bli lange uker... Men nå får du uvidet din mathorisont og vokabular noe disse ukene. Man overlever fint uten både å dynke mat i salt og putte melkeprodukter i alt.

*hilsen en som gjerne skulle hatt lista på "ikke-mat" til å bare omhandle melk, havskapninger og salt*

[antonia]

Unngå alt av halv og helfabrikat. Der er det oftest salt i, dessuten kan ikke ting som man kan oppbevare i en evighet være sunt.

Så har du jo kjøtt av ganske mange dyrearter å spise av. Alt som går på land, og det er jo et par slag. Oppskrifter finner du på nettet, og det er som oftest bare å droppe saltet (kan du spise annet krydder?) og melk kan ofte erstattes med vann (dessuten er det vel ikke så mange middagsretter det er melk i vel?). Matprat.no har mange oppskrifter. Der kan du også søke på kjøttslaget.

Poteter, pasta, ris. Det kan du vel spise? Det er mye spennende vegetarmat som finnes også. Bare man googler litt. vegetar.com har en del oppskrifter eksempel, det samme med matoppskrifter.no

To uker overlever du. Ganske mange som lever på diverse dietter hele livet sitt uten problemer. Men det har nok litt med innstilling å gjøre også. Mener du at dette er helt forferdelig, så kommer det til å bli lange uker... Men nå får du uvidet din mathorisont og vokabular noe disse ukene. Man overlever fint uten både å dynke mat i salt og putte melkeprodukter i alt.

*hilsen en som gjerne skulle hatt lista på "ikke-mat" til å bare omhandle melk, havskapninger og salt*

Hehehe, jeg må ærlig innrømme at jeg syns denne dietten var KRISE:O jeg har i tillegg til denne dietten allergi mot sitrus, løk og nøtter - så følte jeg nesten ikke kunne spise noenting!

Men vegetar.com skal utforskes! skal nok overleve de to ukene uten problemer:) det er nemlig en billig pris for god helse

Største "krisen" er vel forsåvidt at jeg må gå på langrennstur uten kvikklunch og kakao! jeg som ikke får spise appelsin heller jeg får vel drikke te og spise banan i stedet

[Nirm]

Hehehe, jeg må ærlig innrømme at jeg syns denne dietten var KRISE:O jeg har i tillegg til denne dietten allergi mot sitrus, løk og nøtter - så følte jeg nesten ikke kunne spise noenting!

Men vegetar.com skal utforskes! skal nok overleve de to ukene uten problemer:) det er nemlig en billig pris for god helse

Største "krisen" er vel forsåvidt at jeg må gå på langrennstur uten kvikklunch og kakao! jeg som ikke får spise appelsin heller jeg får vel drikke te og spise banan i stedet

Når du kommer deg over sjokket, så finner du ut at det er masse du kan spise. Man må bare tenke litt anderledes. Så må du styre unna disse produktene resten av livet, så blir det en vane til slutt. Det er som sagt en billig pris for god helse ja.

Men ta en sjekk i den overprisa allergimat hylla i butikken. Kan jo hende du kommer over noe "påskesnop" du kan spise der...

[antonia]

Når du kommer deg over sjokket, så finner du ut at det er masse du kan spise. Man må bare tenke litt anderledes. Så må du styre unna disse produktene resten av livet, så blir det en vane til slutt. Det er som sagt en billig pris for god helse ja.

Men ta en sjekk i den overprisa allergimat hylla i butikken. Kan jo hende du kommer over noe "påskesnop" du kan spise der...

Jeg får spise alt snop som ikke inneholder melk, salt eller sjømat da, så tror egentlig jeg skal klare å finne en del alternativer tll sjokolade og karamell;) Middagen var vel største nedturen,i allefall dersom jeg ikke får med sambo på å droppe melkeproduktene;p

[Nirm]

Jeg får spise alt snop som ikke inneholder melk, salt eller sjømat da, så tror egentlig jeg skal klare å finne en del alternativer tll sjokolade og karamell;) Middagen var vel største nedturen,i allefall dersom jeg ikke får med sambo på å droppe melkeproduktene;p

Da hadde jeg satt han til å lage sin egen mat. To uker for din skyld burde han da ofre...

[antonia]

Da hadde jeg satt han til å lage sin egen mat. To uker for din skyld burde han da ofre...

det gjør han nok han lager sikkert middagen også dersom jeg spør hihi:)

[Guest lijenta]

I maten så ser jeg at det brukes vann og noen ganger juce i steden for melk.

Jeg syntes du har en lett katstrofe angående mat jeg da. Kan nemlig ikke spise melk, gluten og fruktsukker/sukker/kunstigesøtningstoffer så her er det begrenset.

De første fjorten dagene var spesielel for det er gjerne da en får alle begrensningene san mentalt men det løsner etterhvert.

Men min nyskjerrighet lurer på hvorfor du må holde deg unna all melk som soya og ris for dem bygger ikke på det samme som ku melken.

[Guest lijenta]

Som opplysning så er det en soyamelk som har mye rødt på sekartongen som ikke inneholder salt.

[antonia]

I maten så ser jeg at det brukes vann og noen ganger juce i steden for melk.

Jeg syntes du har en lett katstrofe angående mat jeg da. Kan nemlig ikke spise melk, gluten og fruktsukker/sukker/kunstigesøtningstoffer så her er det begrenset.

De første fjorten dagene var spesielel for det er gjerne da en får alle begrensningene san mentalt men det løsner etterhvert.

Men min nyskjerrighet lurer på hvorfor du må holde deg unna all melk som soya og ris for dem bygger ikke på det samme som ku melken.

Årsaken er at jeg skulle holde meg to uker helt uten jod! har gått greit egentlig, men skal vær deilig å gå tilbake på min normale mat på søndag:)

men kjære du, hva i all verdens land og rike spiser du til mat da??? er vel bare en vanesak ja, men mine vaner er fisk, melk, fisk, melk, fisk, melk