Gå til innhold
Hundesonen.no

mat UTEN melk, salt eller ting fra havet


antonia

Recommended Posts

fikk nettopp et "gledelig" brev fra legen om at jeg i forbindelse med en liten behandlig må på DIETT i to uker fra i dag av! :blink:

Jeg får ikke spise ting fra havet, ting med salt i/på eller ting som inneholder melk! (jeg får ikke spise sjokolade eller drikke kakao i PÅSKA :blink: )

Men ja, der røyk nesten hele mitt matvokabular! så jeg trenger sååårt noen tips til hva i all verden jeg kan spise til middag? kan jo ikke spise wok hver dag heller?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Søren, nå forsvant alt jeg hadde skrevet! (som ikke var så mye, men jeg kan jo late som :blink:)

Først, hvorfor kommer ikke slike diettbeskjeder sammen med noen oppskrifter?? Man blir jo dyttet ut i noe ukjent noe og da er det alltid greit med litt drahjelp.

Du må nok belage deg å lage mat fra bunnen av disse to ukene. Salt og melk er det vel mer eller mindre i alt? Istedenfor melk, kan du bruke soyamelk eller/og rismelk??

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Søren, nå forsvant alt jeg hadde skrevet! (som ikke var så mye, men jeg kan jo late som :blink:)

Først, hvorfor kommer ikke slike diettbeskjeder sammen med noen oppskrifter?? Man blir jo dyttet ut i noe ukjent noe og da er det alltid greit med litt drahjelp.

Du må nok belage deg å lage mat fra bunnen av disse to ukene. Salt og melk er det vel mer eller mindre i alt? Istedenfor melk, kan du bruke soyamelk eller/og rismelk??

får ikke bruke soyamelk eller rismelk heller :blink: lage mat fra grunnen av gjør jeg som regel uansett, men jeg har alltid melk/fløte/ost/rømme som ingrediens, samt at jeg salter og pepprer ALT! Skal liksom spise bare rent kjøtt (det er for mye salt i farse) og grønnsaker i to uker! samt brød da.. men hjelpes da! For min del blir dette en ufrivillig slankediett! :blink: Jeg skulle gjerne fått tilsendt oppskrifter, SAMT kart over sykehusets avdelinger! (ja jeg har gått med bort fleeere ganger :blink: ) :blink:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Unngå alt av halv og helfabrikat. Der er det oftest salt i, dessuten kan ikke ting som man kan oppbevare i en evighet være sunt. :blink:

Så har du jo kjøtt av ganske mange dyrearter å spise av. Alt som går på land, og det er jo et par slag. Oppskrifter finner du på nettet, og det er som oftest bare å droppe saltet (kan du spise annet krydder?) og melk kan ofte erstattes med vann (dessuten er det vel ikke så mange middagsretter det er melk i vel?). Matprat.no har mange oppskrifter. Der kan du også søke på kjøttslaget.

Poteter, pasta, ris. Det kan du vel spise? Det er mye spennende vegetarmat som finnes også. Bare man googler litt. vegetar.com har en del oppskrifter eksempel, det samme med matoppskrifter.no

To uker overlever du. Ganske mange som lever på diverse dietter hele livet sitt uten problemer. Men det har nok litt med innstilling å gjøre også. Mener du at dette er helt forferdelig, så kommer det til å bli lange uker... Men nå får du uvidet din mathorisont og vokabular noe disse ukene. Man overlever fint uten både å dynke mat i salt og putte melkeprodukter i alt.

*hilsen en som gjerne skulle hatt lista på "ikke-mat" til å bare omhandle melk, havskapninger og salt*

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Unngå alt av halv og helfabrikat. Der er det oftest salt i, dessuten kan ikke ting som man kan oppbevare i en evighet være sunt. :blink:

Så har du jo kjøtt av ganske mange dyrearter å spise av. Alt som går på land, og det er jo et par slag. Oppskrifter finner du på nettet, og det er som oftest bare å droppe saltet (kan du spise annet krydder?) og melk kan ofte erstattes med vann (dessuten er det vel ikke så mange middagsretter det er melk i vel?). Matprat.no har mange oppskrifter. Der kan du også søke på kjøttslaget.

Poteter, pasta, ris. Det kan du vel spise? Det er mye spennende vegetarmat som finnes også. Bare man googler litt. vegetar.com har en del oppskrifter eksempel, det samme med matoppskrifter.no

To uker overlever du. Ganske mange som lever på diverse dietter hele livet sitt uten problemer. Men det har nok litt med innstilling å gjøre også. Mener du at dette er helt forferdelig, så kommer det til å bli lange uker... Men nå får du uvidet din mathorisont og vokabular noe disse ukene. Man overlever fint uten både å dynke mat i salt og putte melkeprodukter i alt.

*hilsen en som gjerne skulle hatt lista på "ikke-mat" til å bare omhandle melk, havskapninger og salt*

Hehehe, jeg må ærlig innrømme at jeg syns denne dietten var KRISE:O jeg har i tillegg til denne dietten allergi mot sitrus, løk og nøtter - så følte jeg nesten ikke kunne spise noenting! :blink:

Men vegetar.com skal utforskes! skal nok overleve de to ukene uten problemer:) det er nemlig en billig pris for god helse :blink:

Største "krisen" er vel forsåvidt at jeg må gå på langrennstur uten kvikklunch og kakao! jeg som ikke får spise appelsin heller :blink: jeg får vel drikke te og spise banan i stedet :blink:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hehehe, jeg må ærlig innrømme at jeg syns denne dietten var KRISE:O jeg har i tillegg til denne dietten allergi mot sitrus, løk og nøtter - så følte jeg nesten ikke kunne spise noenting! :blink:

Men vegetar.com skal utforskes! skal nok overleve de to ukene uten problemer:) det er nemlig en billig pris for god helse :blink:

Største "krisen" er vel forsåvidt at jeg må gå på langrennstur uten kvikklunch og kakao! jeg som ikke får spise appelsin heller :blink: jeg får vel drikke te og spise banan i stedet :blink:

Når du kommer deg over sjokket, så finner du ut at det er masse du kan spise. Man må bare tenke litt anderledes. Så må du styre unna disse produktene resten av livet, så blir det en vane til slutt. Det er som sagt en billig pris for god helse ja. :blink:

Men ta en sjekk i den overprisa allergimat hylla i butikken. Kan jo hende du kommer over noe "påskesnop" du kan spise der...

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Når du kommer deg over sjokket, så finner du ut at det er masse du kan spise. Man må bare tenke litt anderledes. Så må du styre unna disse produktene resten av livet, så blir det en vane til slutt. Det er som sagt en billig pris for god helse ja. :blink:

Men ta en sjekk i den overprisa allergimat hylla i butikken. Kan jo hende du kommer over noe "påskesnop" du kan spise der...

Jeg får spise alt snop som ikke inneholder melk, salt eller sjømat da, så tror egentlig jeg skal klare å finne en del alternativer tll sjokolade og karamell;) Middagen var vel største nedturen,i allefall dersom jeg ikke får med sambo på å droppe melkeproduktene;p

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg får spise alt snop som ikke inneholder melk, salt eller sjømat da, så tror egentlig jeg skal klare å finne en del alternativer tll sjokolade og karamell;) Middagen var vel største nedturen,i allefall dersom jeg ikke får med sambo på å droppe melkeproduktene;p

Da hadde jeg satt han til å lage sin egen mat. :blink: To uker for din skyld burde han da ofre...

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest lijenta

I maten så ser jeg at det brukes vann og noen ganger juce i steden for melk.

Jeg syntes du har en lett katstrofe angående mat jeg da. Kan nemlig ikke spise melk, gluten og fruktsukker/sukker/kunstigesøtningstoffer så her er det begrenset.

De første fjorten dagene var spesielel for det er gjerne da en får alle begrensningene san mentalt men det løsner etterhvert.

Men min nyskjerrighet lurer på hvorfor du må holde deg unna all melk som soya og ris for dem bygger ikke på det samme som ku melken.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

  • 2 weeks later...

I maten så ser jeg at det brukes vann og noen ganger juce i steden for melk.

Jeg syntes du har en lett katstrofe angående mat jeg da. Kan nemlig ikke spise melk, gluten og fruktsukker/sukker/kunstigesøtningstoffer så her er det begrenset.

De første fjorten dagene var spesielel for det er gjerne da en får alle begrensningene san mentalt men det løsner etterhvert.

Men min nyskjerrighet lurer på hvorfor du må holde deg unna all melk som soya og ris for dem bygger ikke på det samme som ku melken.

Årsaken er at jeg skulle holde meg to uker helt uten jod! har gått greit egentlig, men skal vær deilig å gå tilbake på min normale mat på søndag:)

men kjære du, hva i all verdens land og rike spiser du til mat da??? :wub: er vel bare en vanesak ja, men mine vaner er fisk, melk, fisk, melk, fisk, melk :getlost:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Arkivert

Dette emnet er nå arkivert og stengt for flere svar

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Når du ber om en øvelse eller tar en strafferunde så belønner du bjeffingen med at det skjer noe. Så det beste er at det ikke skjer noe. Hva med å prøve konsekvent time-out i bilen? Eller lær å bjeffe på kommando og stoppe å bjeffe på kommando. Om du ber han om å slutte å bjeffe så husk å tell til tre før du belønner, ellers belønner du for tidlig at han er stille og han kan ta det som belønning for bjeff. 
    • Dytter denne opp. Her har jeg kontret forventingsbjeff med: "Legge i bakken" (forsiktig press i halsbåndet) og tatt en på stedet hvil. Ingen effekt utover tiden vi står i hvil, hvor han skuespiller avslappet for å komme videre, og begynner bjeffe igjen med en gang. Ignorert og ventet ham ut. Øker bare i stress. Bedt om øvelse (sitt/dekk/spinn/fot../) og så belønnet det med en leke for å gi ham litt godfølelse. Resultatet? Han ser bjeffing som et cue for å få meg til å utføre den adferden. Avledet med å ta en "strafferunde" rundt oss selv. Heller ikke effektivt utover i øyeblikket vi gjør det.  Gitt ham en kald skulder. Vist at jeg er skuffet og synes han er teit og snudd meg bort med et litt foraktelig fnys. Går opp i stress fordi han blir såret og synes jeg er urettferdig.  Jeg er clueless. Antakelig skulle en av disse metodene appliseres konsekvent, right? Det er antakelig veldig forvirrende med det random utvalget av ulike adferder fra meg - men hvilken er riktig å velge som en konsekvent reaksjon? Da hestene her ga ham sosial avvisning med foraktelige fnys og snudde ryggen til ham forstod han umiddelbart greia og responderte med å slutte bjeffe. Hvorfor har ikke det der samme effekten fra meg? Er det fordi jeg gir ham oppmerksomhet når jeg forstår/synes at han bjeffer av såkalte legitime årsaker? Jeg kan jo ikke slutte med det.   
    • Motviljen mot utgangsstilling fremstår som død, men puberteten truer i horisonten, så utsteder ingen dødsattest ennå. Livserfaring tilsier at Motviljen antakelig vil sprette opp av kista og flire: Trollollol! Å få utgangsstilling uten mat fremme, relativt stabilt, kun noe nøling akkompagnert av et oppgitt sukk før han kommer inn, når han vil jeg skal kaste en leke, det er hurtigere progresjon enn jeg forventet for noen uker siden.  Vi har en god periode ..så god at noe fokus nå er over på mindre viktige ting som sportsøvelser. Første sitt under innkalling serverte Eddis i forrigårs, på første forsøk. Det var et nydelig øyeblikk. Flere repetisjoner med stå under marsj, avstandskommando og sitt under innkalling var fine, i mine øyne. Verken han eller jeg er interesserte i hva en dommer synes om utførelsen vår, fordi mestringsfølelsen fra å tro vi er flinke er hva som driver oss. Mestringsfølelse og glede er superfood for motivasjonen. Fokus på hva som er feil medfører frustrasjoner, uteblivende mestring, dårlig stemning, dårlig samspill og ødelegger relasjonen - og hva er da poenget med å ha og trene hund?  Sitt begynte bli upålitelig. Hvorfor? Fordi jeg hadde glemt å være begeistret. Bare forventet å få sitt på cue og glemte bli genuint overrasket og takknemlig og begeistret av hvor flink gutt han er.  Av utfordringer vi nå har - skjønt det føles som et hån å bruke det ordet om vansker med øvelser til sport, da andre bruker det samme ordet om reelle problemer:  Spin - også kjent som snurr rundt.  Aner ikke lenger hva lyden betyr. Trenger håndsignal. Kommer konsekvent løpende inn for å gjøre det rett foran meg, hver gang jeg ber fra avstand. Bli-på-stedet håndsignal, som har vært en nøkkel til flere andre øvelser har foreløpig ikke hjulpet.   'Twirl' er et fullstendig ukjent begrep dersom ikke 'spin' kommer først. Verken ordet eller håndsignal gir ham noe forståelig hint. Her må det spinnes før det kan twirles. Sånn er loven.  Hva som må til for å få en lovendring - det blir spennende å finne ut av. Punkt 1 og 3 går seg sikkert til med mer trening, men på punkt 2 er jeg helt blank foreløpig. Ingen ideer om hvordan løse det der.  Heldigvis opplever Edeward en glede i øvelsene som ikke bare handler om belønningene. Han LIKER å spinne og twirle og rygge og gå mellom beina mine og sendes frem til target og sånt. Det er noe å gjøre. Arbeit macht frei. ..og det ser ut som utgangsstilling og gå fot også er i ferd med å kategoriseres som lystbetonte oppgaver en kan døyve eksistensiell angst og kjedsomhet med.  Bilde er vel obligatorisk. Relevans til konteksten mindre så. I denne tidsalderen er det ingen som leser en vegg av tekst uansett
    • Jeg ser ingen skam med å slite med å trene gå pent i bånd. Noe av det vanskeligste å få en hund stabil på. Ikke mål deg mot de som har fått det til eller la noen andre få demotivere deg med sammenligning. De har ikke din hund.  Du forteller ikke hvilken rase/blanding du har, men noen er virkelig vanskeligere/lettere enn andre. Av egen erfaring med veldig førerorientert hund, så hadde den standard stopp og snu metoden ingen effekt. Hunden tok det som en morsom lek. Det der var like interessant som å komme fremover.  Den jeg har nå kan ikke bare gå. Det er for kjedelig. Det som fungerer her er oppgaver, og de må gis fortløpende så han ikke rekker å kjede seg.  Belønning med lek er bedre enn mat på min. Energinivået er høyt, det blir mye stresshormoner når sterke forventninger til noe ikke umiddelbart blir innfridd og lek utløser endorfiner, som kontrer kortisol. Får ikke samme effekten av å belønne med mat, det risikerer jeg at stresset bare øker, dersom maten er av høy verdi. Min girer seg opp i forkant når han vet vi skal ut på tur, noe som resulterer i outbursts når vi kommer ut. Å leke litt før vi går avgårde, slippe ut litt damp på en kontrollert måte, det har en beroligende effekt.  At enkelte fnyser av verktøy som frontfestet sele og grime skal en ikke bry seg om. Det er mange profesjonelle som kritiserer disse verktøyene på sosiale medier, men de lever jo også av kunder som trenger hjelp med gå pent i bånd trening, så det gir mening, sant? Selv bruker jeg frontfestet sele heller enn halsbånd fordi min bykser impulsivt og ukontrollert. I tillegg til potensialet for skade på strupen er det sterkt ubehagelig for ham. En bykseraptus i halsbånd kan utvikle seg til et sinneutbrudd mot meg som holder båndet, noe som aldri skjer i selen.  Jeg har begynt trene min på å gå med grime fordi han nærmer seg pubertet og er stor og sterk. Bedre føre var enn etter snar om han plutselig endrer personlighet overfor passerende hunder - men min er ulik i ulike miljøer. Grime kan brukes i bymiljø, hvor han ikke bykser, men så har vi andre typer omgivelser hvor jeg ikke tør bruke grime før byksing er en utslukket adferd, av samme grunn som jeg bruker sele istedenfor halsbånd.  Også: det er alltid lys i enden av tunnelen. Alderen din er i er verste perioden, synes jeg ihvertfall. Teflonbelegg på hjernen og lite mottakelig for ny læring, glemmer ting den kan, selektiv hørsel, lett distrahert, nysgjerrig søkende på omgivelsene, ... Mye blir bare bedre "av seg selv" senere, når mer moden. 
    • For det første høres det ut for meg som du trenger litt hjelp med båndtreningen. Er det noe kurs å finne i nærheten? Ihvertfall anbefaler jeg deg å søke opp tråder om båndtrening her på forumet. Hvis du har holdt på å snudd retning i evigheter ser det ikke ut til å fungere, og du må gjøre noe annerledes. En ting kan jobbe med inne er kontakt, og det å få hunden til å følge med på deg. Si kontaktord når du står foran hunden - gi godbit så fort hunden ser på deg,gjenta dette fem ganger. Ta et par-tre slike økter i løpet av dagen, beveg deg etterhvert litt lengre unna. Så kan du si "fot" og bruke enten godbiten eller håndtarget om du har det, til å få hunden til å følge ved siden av deg et par meter. Når dette sitter godt inne, kan du bruke det for å få inn hunden og holde seg ved deg litt ute. Generelt vil jeg heller anbefale å bruke en sele og langline og la hunden bevege seg slik den vil, og heller trene korte økter med kort bånd i løpet av turen. Da kan du gå uforstyrret til nærmeste grøntområdet eller parkeringsplass, og trene slik som beskrevet over. Det er ikke et mål at hunden skal gå fot hele turen, men at du kan få ham inn til deg og under kontroll ved behov, og forhåpentligvis sjekke inn med deg underveis på turen.  Antitrekkbånd er vanligvis ikke det samme som struphalsbånd, og jeg vil si at det er bare en positiv ting om folk bruker det ved behov. Men det vil ikke lære hunden å gå pent i bånd, det må du gjøre ved siden av. Hvis trekkingen er et stort problem går det an å bruke grime når du ikke vil trene på båndtreningen eller bruke langline.  Det finnes også seler med feste foran (noen "vanlige" seler har feste på ryggen og foran i tillegg, så det er enkelt å flytte mellom"), slik at hunden blir snudd mot deg når den trekker. Igjen må dette brukes sammen med trening, men det gjør det litt lettere. Ellers ville jeg ikke brydd meg så mye om hva andre tenker og mener så lenge du gjør det som er best for hunden. Lykke til!
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...