Gå til innhold
Hundesonen.no

Smoothie-oppskrifter


Hermes
 Share

Recommended Posts

Litt yoghurt av valgfri variant, litt juice av valgfri variant, og frosne bær, også av valgfri variant :lol: jeg tar bare det jeg har for hånden egentlig, og til nå har det funket veldig bra. Pleier ofte ha flere forskjellige bærtyper i :)

  • Like 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Man tager hva man haver :-)
Frossne bær er noe som alltid er i fryseren her. Selv er jeg ingen fan av smoothie, men guttungen elsker det, så til frokost får han noen ganger smoothie av litt yoghurt, frossne bær, en banan og ett rått egg, litte grann juice eller saft.

Selv lager jeg "hurtigis": frossne bær og fløte.

Denne står på "må prøve-lista":

2 dl frosne blåbær
2 dl frosne bjørnebær
2 dl frosne bringebær
½ banan
½ vaniljestang (skrap ut frøene)
1 dl havregryn
3 dl Biola Original syrnet skummetmelk med bringebær
½ ss melis

Den er til 2 porsjoner

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Du velger hvilken smak du ønsker på melken og yoghurten, og hvilke bær og/eller frukter du ønsker å bruke.

2 porsjoner:

  • 1 dl syrnet melk
  • 2 dl yoghurt eller skyr
  • 2 dl dypfryst bærblanding
  • ½ stk banan

Hell syrnet melk og yoghurt i en blender/foodprosessor.

Tilsett banan og frosne bær eller frukt. Har du ikke frosne bær/frukt, tilsett isbiter.

Kjør blandingen i ca 40 sekunder, eller til alt er blandet og blitt en "smooth" drikk.

Denne er knallgod :D

smoothie-grunnoppskrift2.jpg

  • Like 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Guest Yellow

Prøv deg frem bare. :-) Jeg bruker bare med frukt/bær/litt babyspinat og ingenting annet, eventuelt en skvett med vann bare om det ikke skulle gå helt rundt oppi der uten ekstra tilsatt væske. Også noen ganger hatt oppi litt linfrø eller havregryn også.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive


  • Nye innlegg

    • Så er det jo koselig å planlegge og drømme litt også Har du noen tanker om hvilken rase du kan tenke deg i fremtiden?
    • Juni 2006 ble jeg medlem! 4mnd før Sasha flyttet inn. Rart å tenke på. Jeg sparte iherdig til å kjøpe hund, planla kjøp til etter komfirmasjonen, var i kontakt med ulike oppdrettere. Men så havna en smågal border collie i hus lenge før.    Akkurat nå er vi hundeløse. Med 4unger i hus der minste er 2mnd blir det nok noen år til. Men da har jeg god tid til å planlegge😁
    • Jeg jobber som hundefrisør fulltid, og det er en ufattelig krevende, men også givende jobb! Jeg fikk utdannelsen min via jobben, da jeg jobber i en dyrebutikk som også utdanner sine egne hundefrisører, og nå 3 år senere jobber jeg fortsatt i samme kjede som hundefrisør. Jeg har også tatt et par kurs i ettertid for å bygge videre på det jeg allerede har lært, og har et lite nettverk av dyktige hundefrisører jeg rådfører meg med dersom jeg trenger hjelp. Det har vært til ekstremt stor hjelp!
    • Jeg ble medlem i januar 2006. Ganske lenge siden ja Håper du får en fin påske, og mye god pelsterapi ❤️ 
    • Her synes jeg det er noe som skurrer bittelitt.. Det som virkelig forbauser meg her er at du skriver at hunden er kjent for sin uberegnelige atferd.. Da lurer jeg på hva venninna di gjorde så tett på denne hunden? Hadde jeg visst om en slik hund  i området der jeg bodde hadde jeg gått lange omveier for å verne min egen hund.  Men så sier du og at hunden utagerte helt ut av det blå? Ingen hunder gjør det. Det ligger alltid noe bak og der er det vår jobb å ha såpass oppmerksomhet på hunden vår når vi går tur at vi har størst mulig kontroll på miljøet . Ofte blir hunder bånd reaktive pga de har vært utsatt for utfall fra andre hunder. Noe å tenke på.  Håper det går bra med hunden til venninna di.  Må tillegge at for meg som er atfersterapeut og instruktør så hadde det vært interessant å hørt begge sider av saken .. Og husk en ting - for hver person som anmelder "mindre" episoder dess verre blir det å være hund i dette landet. Naturlig atferd blir allerede sett på som "farlig" .. Ingen glemmer vel Bob og mange andre hvor det i 90% kunne vært en helt annen sak hvis det hadde vært litt mer empati og kunnskap inne i bildet.. Hadde dere tatt forhåndsregler og eier av hunden som utagerte hadde brukt en vest ell. lign som sier hold avstand så hadde dette ikke vært en sak i det hele tatt.. Så om det da stemmer at denne hundeeieren er helt elendig så kan jo dere gå foran med et godt eksempel. 
  • Nylig opprettede emner

×
×
  • Opprett ny...